עדנה נבון בוגרת האקדמיה למוזיקה במחלקה לתנועה (B.Mus), מנחה סדנאות להתפתחות אישית, מטפלת בתנועה וחוקרת את השילוב העוצמתי שבין הגוף לנפש והשלכותיו על פיתוח כישורי החיים. פיתחה את שיטתאוצרות או צרותלהעצמה נשית וגופנית.

הספרים שלי

לגדול עם שאפו

ספר חדשני זה מעניק להורה הזדמנות לחוות זמן איכות עשיר ומרגש עם הילד, ובו בזמן לפתח אצלו כישורי חיים בצורה מיטבית. הספר מתבסס על מחקרים חדישים ביותר בחקר המוח בשילוב נסיונה העשיר של המחברת, עדנה נבון, אשר עוסקת בהוראת תנועה ומודעות גופנית זה כארבעים שנה. אל הספר מתלווה הכבשה שאפו, אשר בדרך קלה ונעימה מחזקת את הדימוי העצמי של הילד ומעודדת אותו לאורך כל הדרך. הספר מכיל צרוף תנועות ייחודי ודקלומים חווייתיים העוזרים לפיתוח מיטב כישורי החיים, ביניהם: קידום החשיבה והיצירתיות, שכלול יכולות הלמידה ופיתוח אינטליגנציה רגשית וחברתית.

הספר נמכר בגרסה אנגלית באמזון.